戶外拓展訓練這種培訓方式是利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環境，運用獨特的情景設計，通過創意獨特的專業戶外項目體驗，幫助企業和組織激發成員的潛力，增強團隊活力、創造力和凝聚力，以達到提升團隊生產力的目的。戶外拓展訓練具有綜合活動性、挑戰極限、集體中張顯個性、高峰體驗、自我教育、能力全面發展等特點，是一種現代人和現代組織全新的體驗式學習方法和訓練方式，重慶拓展培訓采用這種培訓方式，不但能夠提高企業員工和管理者的綜合素質，而且還能有效地營造企業文化，提高企業核心競爭力。體驗式教學是指根據學生的認知特點和規律，通過創造實際的或重復經歷的情境和機會，呈現或再現、還原教學內容，使學生在親歷的過程中理解并建構知識、發展能力、產生情感、生成意義的教學觀和教學形式。體驗式教學有這樣幾個特點：

　　1、培訓師是為一個過程專家，而不是內容專家。在體驗式教學中，教師不再費盡口舌地進行理論講解，更多的是指導學員進行學習，通過“提問”、布置任務來引發學員進行思考。在拓展訓練中，培訓師在布置任務后不會給予更多的提示，是以組織者、觀察者的身份出現的。

　　2、擁有反思的機會。在體驗式教學中，學員會經常被要求反思他們正在做的、 即將做的，甚至是已經做的事情。這種反思可以給學員提供糾正錯誤和彌補偏差的機會。在拓展訓練中，培訓師會在提出任務后讓學員進行思考與討論;在完成任務后，會有分享與總結來讓學員反思這個項目帶給大家的真正目的是什么，如果運用到工作中會給你帶來怎樣的改變。

　　3、與“體驗”密切結合。在體驗式教學中，學員會被要求通過“做”達到真正的“知道”與“理解”，而不再是直接由教師告知。拓展訓練正是給學員以大量“做”的機會。

　　4、要承擔解決問題的責任。在體驗式教學中，要讓學員認識到，自己是解決問題和突破困境的第一甚至是唯一責任人，讓他們開動腦筋去面對困難去找出解決方案。拓展訓練正是給學員設置一定的困難并要求他們解決。

　　5、學習是團隊或組織性的。體驗式教學理論認為學習的質量是受環境直接影響的。而一個情感上互相理解、互相支持，思維上互相質疑的學習團隊或組織，必然會帶來學習的更加深入。在拓展訓練中，首要的工作就是進行團隊文化建設，之后的一切活動都是以團隊的形式進行的。